Watersport - Aquagym
Aquagym is een vorm van gymnastiek die wordt beoefend in het water, meestal in een zwembad. De waterdruk vermijdt schokken en minimaliseert het risico op spierpijn, verrekkingen of spierspanningen. Het geeft een gevoel van lichtheid. Deze discipline kan worden beoefend zonder leeftijdslimiet, of u nu een zwemmer bent of niet. Het is een sport waarmee verschillende spiergroepen aan het werk worden gezet, waaronder de buikspieren, billen, dijen, armen en schouders. Het wordt soms geoefend met muziek om ritme te geven aan de sessies.
Welke clubs bieden deze discipline aan?
Club
Léopold Wienerlaan, 60
1170 - Watermaal-Bosvoorde
Waar kunt u deze discipline beoefenen?
Infrastructuur
Kerkeveldstraat, 73
1020 - Laken
Activiteiten in verband met deze discipline
Activiteit
maandag 02/09/2024 > maandag 30/06/2025
Koningin Fabiolaplein, 10
1083 - Ganshoren
Activiteit
maandag 05/08/2024 > maandag 30/06/2025
Koningin Fabiolaplein, 10
1083 - Ganshoren
Activiteit
woensdag 23/04/2025 > maandag 30/06/2025
Forumlaan, 4
1020 - Laken