Deze bokslessen zijn enkel voor vrouwen bestemd en ze vinden plaats in een familiale sfeer, waarbij het programma aangepast wordt aan het niveau van elke persoon. De boksles is allereerst gericht op fysieke welzijn met een complete cardio- en krachttraining: armen, benen, buik,…maar ook op uithouding, coördinatie, controle, evenwicht, reactievermogen, souplesse en het ontwikkelen van technische en strategische vaardigheden. De club wil een afspiegeling zijn van de diversiteit van de hoofdstad.
Doelpubliek
Vrouwen
Tieners (16-18)
19-30
31-40
41-50
51-64
65+
LGBTQ+
Spraak- en taalmoeilijkheden
Data
Elke dinsdag van 18:30 tot 19:30
Elke donderdag van 21:00 tot 22:00
Adressen
Moutstraat, 24
1000 - Brussel
Kogelstraat 29 1000 Brussel